爺ィジ孝行?

ローイングマシン(ボート漕ぎ)・・・・・・・・・000回
腹筋・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・00回
ダンベル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・0分
腕立て・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・00回
エアロバイク・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・0分
散歩(ウォーキング)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60分

今朝の体調(AM(9:00)
体温・・・・・・・・・36.4℃
血圧・・・・・・・・
脈拍・・・・・・・・血圧計が故障しました、電池を替えてもダメでした。007.gif


昨日の石川遼は凄かったですね、15歳でアマで優勝、昨年は1勝今年はもう3勝目ですねまだ17歳だって親孝行の息子ですね。
それにあの帽子歩く広告塔ですか、ヨネックス・パナソニック・ANA・その他ですね、17歳でアウディ貰ってどうするでしょう。

家の孫たちは爺ィジ孝行してくれるんでしょうか?大きな足してお昼ねしていますけど・・・。
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by yk3600636 | 2009-09-07 09:36 | 爺ィジの日記